Zdatność

Dlaczego dostaję dużo cellulitu na nogach?

Dlaczego dostaję dużo cellulitu na nogach?



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Powszechnie rozwija się cellulit wzdłuż nóg, szczególnie u kobiet.

Zdjęcia modelek i celebrytów w bikini i skąpej odzieży prawie zawsze pokazują gładką, pozbawioną dołków skórę. Ale dla prawdziwych ludzi rzeczywistość jest zupełnie inna. Scientific American donosi, że 90 procent kobiet i 10 procent mężczyzn ma cellulit, a cellulit wydaje się być „standardowym” sposobem, w jaki kobiety rozwijają tłuszcz, szczególnie w wieku. Kilka czynników przyczynia się do rozwoju cellulitu i nie ma całkowicie niezawodnego leczenia.

Co powoduje cellulit?

Słaby wygląd cellulitu jest spowodowany grubymi pasmami tkanki łącznej, które przyczepiają skórę do mięśnia. Gdy tłuszcz naciska na skórę i tkankę łączną, zwiększa wygląd cellulitu. Wiele kobiet zaczyna rozwijać cellulit w okresie dojrzewania, szczególnie wzdłuż bioder i ud, które często rozwijają znaczne złogi tłuszczu w miarę wzrostu poziomu hormonów. Jednak każdy przyrost masy ciała może przyczynić się do rozwoju cellulitu, a niektórzy ludzie stwierdzają, że z wiekiem stają się bardziej cellulitowi. Najprawdopodobniej dostaniesz cellulitu na udach - szczególnie na grzbietach ud - ale możesz dostać go wszędzie na nogach.

Czynniki ryzyka

Cellulit należy postrzegać jako normalny rodzaj tłuszczu, który dla większości kobiet jest prawie niemożliwy do uniknięcia. Jednak niektóre czynniki mogą zwiększyć prawdopodobieństwo wystąpienia cellulitu lub sprawić, że cellulit będzie bardziej widoczny. MayoClinic.com podkreśla, że ​​bezczynność, stres i stosowanie hormonalnej kontroli urodzeń mogą zwiększać cellulit. Starzenie się powoduje, że skóra traci elastyczność, ale czynniki stylu życia, które przyspieszają starzenie się skóry, takie jak opalanie się, mogą powodować, że skóra szybciej traci elastyczność, co prowadzi do rozwoju cellulitu.

Ćwiczenie

Ćwiczenia to jedna z najskuteczniejszych metod leczenia cellulitu, ponieważ może redukować tłuszcz. Kiedy na tkanki łącznej, która tworzy cellulit, jest mniej tłuszczu do wypchnięcia, skóra będzie wyglądać mniej mętnie. Jednak nawet przy regularnych ćwiczeniach bardziej prawdopodobne jest zmniejszenie wyglądu cellulitu niż całkowite jego wyeliminowanie.

Inne zabiegi

Według Mayo Clinic leczenie laserowe i radiowe to dwie obiecujące nowe techniki leczenia cellulitu. Wyniki są tymczasowe i trwają około sześciu miesięcy. Kremy na cellulit, pigułki i podobne bez recepty zabiegi są na ogół nieskuteczne, chociaż Mayo Clinic podkreśla, że ​​krem ​​Retinol może pomóc. Liposukcja może zmniejszyć wygląd tłuszczu i może pomóc zmniejszyć tłuszcz, ale w rzeczywistości może uczynić cellulit bardziej zauważalnym.


Obejrzyj wideo: OSOBA KTÓRA ODMIENIŁA MOJE ŻYCIE Q&A (Sierpień 2022).