Zdatność

Lekkie buty do chodzenia

Lekkie buty do chodzenia


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Znalezienie dobrych butów do chodzenia pomoże ci zachować formę.

George Doyle / Stockbyte / Getty Images

Dobre lekkie buty do chodzenia mają wiele funkcji. Co najważniejsze, nie są ciężkie, co sprawia, że ​​są wygodne w pokonywaniu dużych odległości. Inne ważne cechy dobrego lekkiego buta do chodzenia obejmują dobre podparcie łuku i elegancki wygląd. Buty do chodzenia zapewniają mniejszą amortyzację niż buty do biegania, ale zapewniają kontrolę ruchu i stabilność, aby chronić stopę podczas długich spacerów. Ciężki but może sprawiać, że chodzenie staje się nużące, więc lżejsze buty są bardziej popularnym wyborem dla poważnych spacerowiczów.

Szerokość i długość

Przy zakupie lekkich butów trekkingowych weź pod uwagę kształt i rozmiar stóp, w tym szerokość i długość. Buty, które są zbyt szerokie lub wąskie, mogą powodować dyskomfort i obrażenia. Typowe problemy związane z niewłaściwą szerokością i długością obejmują pęcherze i modzele. Upewnij się, że wybrany but zapewnia wystarczająco dużo miejsca na palce u stóp. Powinna to być szerokość miniatury między końcem buta a palcem u nogi.

Wsparcie Arch

Znajdź lekkie buty do chodzenia, które wspierają Twój typ łuku. Każda osoba ma inny łuk, który ogólnie dzieli się na trzy kategorie: stopy neutralne, nisko wysklepione i wysklepione. Po określeniu rodzaju łuku możesz wybrać but, który zapewni najlepszą stabilność łuku bez obciążania stawów i mięśni podczas chodzenia. Sprzedawca obuwia może pomóc określić typ łuku przy wyborze obuwia.

Oddychalność

Wybierz lekkie buty do chodzenia, które są oddychające. Oddychające membrany mogą być podszewką z siatki lub zawierać wodoodporne membrany lub podszewkę. Jeśli planujesz chodzić w miejscach, gdzie może być mokro, rozważ wodoodporny materiał. Buty wykonane ze wszystkich skór są mniej oddychające niż buty łączące syntetyczną siatkę ze skórą lub buty wykonane ze wszystkich syntetycznych materiałów siatkowych. Buty syntetyczne są również najlżejsze.

Wsparcie

Wybierz but, który jest przytulny, ale nie ciasny. Buty rozciągną się i poszerzą po krótkim noszeniu. Dobry but zapewni lekki do umiarkowanego opór po przekręceniu buta od pięty do palca. Amortyzacja nie jest tak ważna jak posiadanie niskoprofilowej pięty z lekkim skosiem po zewnętrznej stronie pięty w lekkim bucie. To stabilizuje stopę i kostkę podczas chodzenia i sprzyja prawidłowemu uderzeniu stopy. Sprawdź, czy but jest wygodny i dobrze się w nim porusza.


Obejrzyj wideo: Top 6 najlepszych butów na lato! Jakie sneakersy wybrać? Buty Sneakers 2016 (Lipiec 2022).


Uwagi:

  1. Abdel

    Ta wiadomość jest niezrównana)))

  2. Shakacage

    Jestem ostateczny, przepraszam, ale proponuję przejść kolejną.

  3. Calles

    Jestem skończony, przepraszam, ale to mi się nie zbliża. Poszukam dalej.

  4. Kajikasa

    Dołączam się. Zgadzam się ze wszystkimi powyższymi. Możemy komunikować się na ten temat.

  5. Corydon

    Jak mówią ... nie dajcie się, transkrypcja!



Napisać wiadomość