Sporty

Jakie są 10 zasad piłki nożnej?

Jakie są 10 zasad piłki nożnej?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Michael Parkhurst stosuje defensywną zasadę opóźnienia.

Patrick McDermott / Getty Images Sport / Getty Images

Na trybunach piłka nożna może wyglądać jak pojedyncza 90-minutowa gra podzielona na 45 minut na pół. W rzeczywistości każdy mecz piłki nożnej składa się z serii mniejszych rozgrywek z udziałem grup graczy. Piłka nożna składa się z dziewięciu podstawowych zasad taktycznych, pierwotnie opracowanych przez taktyka piłkarskiego Allena Wade'a w 1967 r. I objaśnionych przez trenera Alana Hargreavesa, których zarówno gracze, jak i trenerzy mogą wykorzystać do zdobycia umiejętności i oceny wyników na boisku. Zasady te są klasyfikowane jako atakujące - w ataku lub w obronie - w zależności od tego, która drużyna ma piłkę

Posiadanie, wsparcie i komunikacja

Wade i Hargreaves zauważają, że zasady posiadania, wsparcia i komunikacji dotyczą zarówno drużyny atakującej, jak i broniącej się. Drużyna posiadająca piłkę stara się zachować kontrolę nad piłką i nigdy nie powinna tracić posiadania piłki, chyba że wykonując rzut lub podanie. Drużyna broniąca się stara się odzyskać posiadanie przez zasięg i wywieranie nacisku na drużynę atakującą.

Posiadanie wymaga wsparcia; gdy gracz drużyny atakującej ma kontrolę nad piłką, inni członkowie drużyny powinni aktywnie - i bezinteresownie - zaoferować wsparcie penetratorowi lub pierwszemu napastnikowi. Wsparcie powinno pochodzić z przodu, tyłu i boków. Gracze wspierający nazywani są drugimi atakującymi. Drużyna obronna oferuje wsparcie graczom próbującym udaremnić wysiłki pierwszego atakującego.

Wsparcie głębokości powinno być bliższe niż wsparcie ataku; drugi obrońca nigdy nie powinien znajdować się dalej niż 10 jardów od pierwszego obrońcy. Kiedy obrońca - lub pierwszy obrońca - próbuje odzyskać posiadanie, drugi obrońca powinien udzielić wsparcia. Oba zespoły muszą skutecznie komunikować się poprzez sygnalizację, dzwonienie i patrzenie.

Penetracja i opóźnienie

Kiedy twoja drużyna ma piłkę, zastosuj zasadę ataku. Pierwsza zasada, penetracja, oznacza, że ​​pierwszą myślą gracza powinno być przesuwanie piłki w dół do bramki i poszukiwanie kolegów z drużyny w strefie, w której należy podać bramkę. Pierwsza zasada obrony, opóźnienie, odnosi się do strategii drużyny defensywnej polegającej na spowolnieniu postępów drużyny ofensywnej w dół pola. Opóźnienie może być osiągnięte przez pojedynczego gracza, który utrudnia ruch piłki do przodu lub poprzez próbę ograniczenia gry na małej przestrzeni.

Stężenie i szerokość

Drużyna atakująca powinna zawsze próbować odepchnąć obronę do tyłu, zarówno w kierunku końca pola, jak i w kierunku boków pola. Ta taktyka, zwana rozciąganiem, zwiększa szerokość pozycji obronnej i służy do utrzymywania obrońców z dala od pozycji w środkowym polu. Defensywna zasada zagęszczania - zwana także koncentracją - odsuwa się od atakującej zasady szerokości. Używając od 3 do 11 graczy, gracze defensywni próbują skoncentrować swoje pozycje w obszarach wrażliwych, takich jak wokół piłki z przodu iz tyłu oraz w pobliżu bramki.

Mobilność i równowaga

Drużyny, które odnoszą największe sukcesy, cechują się płynną grą i mobilnymi, zwinnymi graczami. Gdy drużyna atakująca wykorzystuje mobilność - umiejętnie poruszając się do przodu, do tyłu i na boki - drużyna obronna musi się dostosować, otwierając w ten sposób możliwości ataku. Zespół defensywny stosuje zasadę równowagi, aby przeciwdziałać mobilności drużyny atakującej. Zrównoważone drużyny utrzymują odpowiednią liczbę graczy na wszystkich pozycjach, nie pozwalając sobie na grupowanie się w krzywą formację w obszarze gry w piłkę. Równowaga pozwala na obronne wsparcie i łatwość zmiany pozycji.

Improwizacja i kontrola

Chociaż nie został uwzględniony w dziewięciu fundamentalnych zasadach Hargreavesa, Wade zauważył również znaczenie zasady improwizacji. Atakujący gracze wykorzystują swoją kreatywność, aby wymyślić nowe i innowacyjne sposoby dryblingu, podania i siatkówki, aby zrzucić piłkę z boiska. Te kreatywne gry są najbardziej skuteczne w końcowej trzeciej części pola. Wade zauważył również, że gdy drużyna broniąca stosuje pozostałe cztery zasady obrony, musi zachować kontrolę i powściągliwość, podczas gdy drużyna atakująca wykorzystuje kreatywność w pobliżu bramki. Zamiast dzikiej obrony, odrobina dyscypliny i cierpliwości umieści obronę w dobrej pozycji do radzenia sobie z atakami.

Zasoby (1)


Obejrzyj wideo: Zasady piłkarskie, o których nie miałeś pojęcia! (Lipiec 2022).


Uwagi:

  1. Lisle

    Genialny pomysł i jest na czasie

  2. Ararg

    Oczywiście przepraszam, ale to w ogóle mi nie odpowiada. Może jest więcej opcji?

  3. Stanwyk

    Ktoś je teraz homary w łaźni, ale zwykli ludzie siedzą bezczynnie ...

  4. Herschel

    It's time to get down to your mind. It's time to come to your senses.

  5. Fenyang

    Dziękujemy za pouczenie, a co najważniejsze, w samą porę. Pomyśl tylko, że pięć lat już w Internecie, ale po raz pierwszy o tym słyszałem.



Napisać wiadomość