Czy zapalenie kaletki zamieni się w zamrożone ramię?

Lód tymczasowo zmniejsza ból spowodowany zapaleniem kaletki barkowej.

Ból barku może zakłócać codzienne czynności i utrudniać zasypianie. Bark jest przegubem kulowym, który umożliwia ruch w dowolnym kierunku. Ponieważ jest tak mobilny, jest również podatny na obrażenia. Zapalenie kaletki to zaburzenie barku, które występuje, gdy worek kaletki - wyściółka między kościami i ścięgnami w ramieniu - ulega zapaleniu. W niektórych przypadkach zapalenie kaletki może prowadzić do zamrożenia barku - stanu, który powoduje, że się zamyka - znacząco wpływając na to, ile możesz go użyć.

O zapalenie kaletki

Staw barkowy tworzy kość ramienna - kość ramienia - i dolna część kości ramiennej - część łopatki. Kość akromionowa tworzy „dach” nad kością ramienną u szczytu ramienia. Główny worek kaletki w ramieniu - kaletka podczaszkowa - znajduje się bezpośrednio pod tą kością, wypełniając przestrzeń między kościami. Mięśnie mankietu rotatora - supraspinatus, infraspinatus, teres minor i subscapularis - stabilizują staw barkowy, utrzymując go w miejscu podczas ruchu. Ścięgna mankietu rotatora przemieszczają się również przez przestrzeń podkromową, a torebka zmniejsza tarcie ścięgien podczas ruchu.

Zapalenie kaletki - zapalenie worka kaletki - rozwija się, gdy kaletka jest wielokrotnie ściskana między kośćmi w ramieniu. Ten stan nazywa się uderzeniem i jest spowodowany obrzękiem w przestrzeni subacromialnej spowodowanym uszkodzeniem ścięgna mankietu rotatora i innym urazem barku. Zapalenie kaletki może również rozwinąć się z dużych złogów wapnia w stawie barkowym, które powodują zaciśnięcie go podczas ruchu.

O Frozen Shoulder

Przyczyna zamrożonego barku nie zawsze jest jasna, ale może rozwinąć się w wyniku innego bolesnego zaburzenia barku, takiego jak zapalenie kaletki. Staw barkowy jest otoczony kapsułką - tkanką łączną, która utrzymuje staw razem. Zamrożone ramię powoduje zaciśnięcie kapsułki, stopniowo zmniejszając zakres ruchu w ramieniu. Ludzie narzekają na głęboki, bolący ból i postępującą sztywność barku.

Ten stan występuje w trzech fazach - fazie zamrażania lub bolesnej, trwającej od 3 do 8 miesięcy; faza zamrożona, trwająca od 4 do 12 miesięcy; oraz faza rozmrażania, trwająca od 12 do 42 miesięcy. Większość osób z zamrożonym ramieniem szuka pomocy medycznej, ponieważ stan znacząco wpływa na to, co możesz zrobić.

Połączenie

Zapalenie kaletki powoduje ból i zmniejszony zakres ruchu. W rezultacie możesz nie być w stanie prawidłowo poruszać ramieniem lub możesz go uniknąć. Blizny i pogrubienie torebki stawowej może wystąpić, gdy nie poruszasz ramieniem, co prowadzi do zamrożenia ramienia. Pasywny zakres ruchu - gdy terapeuta porusza ramieniem - zwykle nie jest ograniczony zapaleniem kaletki. Jeśli masz zamrożone ramię, terapeuta nie będzie w stanie poruszać ramieniem z powodu szczelności torebki stawowej.

Nie można przewidzieć, czy zamrożone ramię rozwinie się z zapalenia kaletki konkretnej osoby, chociaż pewne czynniki - takie jak bycie kobietą, bycie w średnim wieku i cukrzyca - wiążą się z większym prawdopodobieństwem wystąpienia zamrożonego barku.

Leczenie

Wczesne leczenie zapalenia kaletki i zamrożonego barku jest podobne. Często stosuje się leki przeciwzapalne i zastrzyki z kortykosteroidami. Fizjoterapia, w tym ciepło, ultradźwięki, stymulacja elektryczna i lód są stosowane w celu zmniejszenia bólu i stanów zapalnych. Twój lekarz może zalecić wykonywanie ćwiczeń ruchowych w celu poprawy mobilności. Terapeuta może wykonywać rozciąganie ręczne w celu poprawy elastyczności stawów poprzez rozciąganie szczelnej kapsułki.

Zamrożone ramię często wymaga dodatkowego leczenia w celu przywrócenia zdolności do poruszania się, zwłaszcza jeśli ucisk ramion pozostaje po kilku miesiącach fizjoterapii. W znieczuleniu można wykonać manipulację w celu rozbicia tkanki bliznowatej i „odmrożenia” stawu. Ta procedura nie wymaga nacięcia, a fizjoterapia zazwyczaj rozpoczyna się następnego dnia. W niektórych przypadkach wykonuje się operację artroskopową w celu uwolnienia kapsułki. Jest to minimalnie inwazyjna procedura.

Obejrzyj wideo: Ćwiczenia na stawy barkowe (Lipiec 2022).